Vis kilden til Egenberedskap

'''Egenberedskap'''
Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap anbefaler befolkningen å ha et beredskaslager for å klare seg i en uke under en plutselig oppstått krise.
Beredskapslageret bør inneholde 
Rent drikkevann lagret på kanner eller flaske
Mat som tåler lagring i romtemeratur
Grill, stormkjøkken eller kokeapparat uten strøm
Varme klær, pledd, dyner og sovepose
Fyrstikker og stearinlys
Ved hvis du ar vedovn eller peis
Gass- eller parafinovn beregnet for innendørs bruk hvis du ikke har vedovn
Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller
DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller
Legemidler og førstehjelpsutstyr
Jodtabletter til barn og voksne under 40 
Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir, og menstruasjonsprodukter
Batterier og ladet batteribank,
Kontantpenger og flere bankkort
Mat og vann til eventuelle kjæledyr
Liste på papir med viktige telefonnummere, nødnummer til legevakt, familie, venner og naboer

'''Kilde:'''

* Direktoratet for Samfunnssikkerhet og beredskap

....

[[EV]]