Frisklivssentralen: Forskjell mellom sideversjoner

Fra Moss byleksikon
Hopp til navigeringHopp til søk
Ingen redigeringsforklaring
Ingen redigeringsforklaring
Linje 1: Linje 1:
'''Frisklivssentralen''' i Moss kommune er en del av det forebyggende og helsefremmende arbeidet i kommunen. Frisklivssentralen gir tjenester til dem som trenger og ønsker hjelp til å endre levevaner innenfor fysisk aktivitet, kosthold og/eller tobakksbruk. Tilbudet er gruppebasert trening, kurs i sunnere kosthold og røyke- /snussluttekurs. Det legges til rette for at den enkelte kan følge eget tempo.
 
Målet er å hjelpe mennesker som trenger hjelp til å komme i gang med endringsprosesser. Sammen med trenings- og kurstilbudene vektlegges individuelle veiledninger som gis ved helsesamtaler.
 
Frisklivssentralen har kontor på Peer Gynt helsehus, men bruker også Mossehallen og Nesparken som treningssteder.
'''Frisklivssentralen''' i Moss kommune er en del av det forebyggende og helsefremmende arbeidet i kommunen. Frisklivssentralen skal hjelpe dem som trenger og ønsker å endre levevanene sine innenfor fysisk aktivitet, kosthold og/eller tobakksbruk. Den enkelte får individuell veiledning ved helsesamtaler, og hver og en kan følge sitt eget tempo. Deltakerne trener i grupper, de får kurs i sunnere kosthold, og røyke-/snussluttekurs. Frisklivssentralen har kontor på Peer Gynt helsehus, men bruker også Mossehallen og Nesparken som treningssteder. Deltagerne må ha henvisning fra lege, fra annet helsepersonell eller NAV. Resepten varer i 3 – 6 måneder slik at den enkelte kan komme i gang og kan fortsette på egen hånd. Man kan også oppsøke frisklivssentralen på eget initiativ for å få råd og veiledning om hvordan man kan endre levevanene sine.
Deltagerne må ha henvisning fra lege, annet helsepersonell eller NAV. Resepten varer i 3 – 6 måneder. Tidsrammen betyr at treningen skal være en ”igangsetter”, en hjelp til å bli mer fysisk aktiv. Man kan også oppsøke frisklivssentralen på eget initiativ for å få råd og veiledning om hvordan levevaner kan endres.


''EV''
''EV''


'''Kilde:''' Moss kommune.
'''Kilde:''' Moss kommune.

Sideversjonen fra 17. okt. 2012 kl. 09:42


Frisklivssentralen i Moss kommune er en del av det forebyggende og helsefremmende arbeidet i kommunen. Frisklivssentralen skal hjelpe dem som trenger og ønsker å endre levevanene sine innenfor fysisk aktivitet, kosthold og/eller tobakksbruk. Den enkelte får individuell veiledning ved helsesamtaler, og hver og en kan følge sitt eget tempo. Deltakerne trener i grupper, de får kurs i sunnere kosthold, og røyke-/snussluttekurs. Frisklivssentralen har kontor på Peer Gynt helsehus, men bruker også Mossehallen og Nesparken som treningssteder. Deltagerne må ha henvisning fra lege, fra annet helsepersonell eller NAV. Resepten varer i 3 – 6 måneder slik at den enkelte kan komme i gang og kan fortsette på egen hånd. Man kan også oppsøke frisklivssentralen på eget initiativ for å få råd og veiledning om hvordan man kan endre levevanene sine.

EV

Kilde: Moss kommune.